其次，贾玲得到了专业人士的全程指导。她聘请了经验丰富的健身教练和具备专业资质的营养师，为她量身定制减肥计划。她有足够的经济能力来购买高质量的营养补充品，以及定制低热量的营养餐。为了新电影的成功，她会严格遵循专业人士的建议，不像许多减肥者那样容易半途而废。
还有人觉得，为了几十亿票房减肥这没什么了不起的。可是贾玲在拍片的时候可不知道这电影会赚多少钱。再说了，这话说得好像有了钱，就有减肥动力一样。
于是，很多吃瓜群众就开始评论啦：这是拍部电影顺便减个肥？电影也拍了，钱也赚了，肥也减了，一箭三雕啊！其实，我认为我们就是应该点赞和佩服人家贾玲！你看，人家拍电影没耽误减肥，减肥没耽误干活，电影减肥两不误，电影减肥双丰收！你行你也可以这样搞呀！
“真的太搞笑了，一个亿万富婆为了健康和身材去减肥，结果一群打工一族感动得泪流满面，还乖乖的送钱给亿万富婆减肥，贾玲玩套路的手段确实非常厉害。”
作为一名演员，为角色减肥就是基本的素养，何来励志之说。正如医生所说的那样，贾玲的减肥一般人是难以做到。减肥是她的工作。她有着专门的团队，不需要为生计发愁，可普通人需要工作，需要养活家庭。很难理解，观众与她有什么共情的？人家靠着减肥她赚到普通人一辈子都难以赚到的钱，你们呢？
其实贾玲到底美不美，大家各执一词，所谓众口难调。但是从贾玲减肥的这事情来看，肯定是足够励志的。试想一个人想要管住嘴，迈开腿，每天坚持不懈的锻炼减肥，这本身就是一件很昂扬向上的事情。不少人都在说，给自己足够的钱，自己也行，但是打嘴炮谁都行，真正难的是要把这件事情坚持下来。
就算回到家你是一家人吃饭，也不可能专门为了你一个人另外搞个营养餐减肥餐给你吃吧？最重要的一个是不舍得浪费往往吃饭的时候不舍得浪费扔掉，宁愿吃饱吃撑也不会扔掉，再吃完也放冰箱，煮好那些肉都是辛苦钱买来的。
那些减重成功后，站上舞台闪闪发光的人，固然值得称颂。事实上，还有很多减肥失败的“贾玲们”，和减肥路上艰难前行的人，踩过的坑、花掉的钱，最终都成了教训。但也有人在无数次努力和放弃之间，找到了与自己、与世界和解的方式。
那些减重成功后，站上舞台闪闪发光的人，固然值得称颂。事实上，还有太多减肥失败的“贾玲们”，和减肥路上艰难前行的人，踩过的坑，花掉的钱，最终都成了教训。
所以，说一个人有毅力的核心是要看利益动机。贾玲减肥是为了她拍的电影呀，人家是导演呀，她减肥不成功个人损失一个亿，减肥成功了多赚一个亿（具体多少钱不重要）。如果换成你，一年瘦100斤，赚一个亿，你干不干。
而且，我觉得除了前面那些有争议的剧情，重点的乐莹学拳击的一段拍的太短，虽然都说电影重点不是减肥，但拍减肥学拳击的细节会更燃更好看啊，蜕变就是一个痛苦的过程，不把过程拍出来怎么有对来之不易的成功的喜悦，甚至乐莹都没钱交学费。
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我不在乎你是减肥多少斤赚了多少钱，如果你电影拍不好我就不会买账，从八角笼到不那么热血再到到如果热辣滚烫，都是噱头大于电影的。
3、行胜于言，行动从今天开始。以前我并不看好贾玲，因为我认为所有的大胖子都是自制力差。贾玲为了演好热辣滚烫，先增肥后减肥，减了100多斤肉？大过年的。我最后看到贾玲1年来减肥的花絮，地狱般的训练减肥，每月不断有新的变化，“我就想赢一次”也是贾玲的心声，让人感动不已。有人说贾玲有钱所以减肥成功。我感觉减肥和有钱没关系吧，如果你真没钱，你都吃不胖。
这样的梦想真的遥不可及吗？对于曾经180斤的贾玲来说的确就是痴心妄想，没人会喜欢一个大胖子女人，哪怕这个女人是贾玲，有很多的钱，所以贾玲不是为了电影而减肥而是借着拍电影逼自己一次，不得不减肥告诉全世界的男人，姐姐也有大波浪。
每当你想到减肥需要花多少钱的时候，你的减肥就离失败不远了！因为你想懒惰，你想吃更好的东西！你不想改变你的食欲！
所以，如何在不影响正常学习、工作和生活的情况下，花最少的钱，甚至是不花钱减肥，才是我们普通人正确的减肥之道。
你不要在去浪费钱买减肥药了，都会反弹的，他们说不反弹是不可能的。像我上次也是最后一次买的减肥产品算是套餐，花了我1658吃了半个月确实瘦嘞，但是我的抵抗力没有以前自己的身体都能感觉到，于是我就不是每天都吃了
有网友说：减肥没什么好营销的，贾玲减肥成功反而证明减肥最不缺的就是毅力。最需要的是钱，时间。如果你是贾玲，只要你有团队，有营养师，规划师，训练师，一边减肥就能一边把钱挣了，谁都会去做。
而且我要是宣传公司的员工或老板，我也会用「贾玲减肥100斤」来当噱头啊。花了钱买热搜当然是要用最吸引眼球的话题去说呀，不然花这个钱宣传干嘛？
我原来的第一句话是：在这段“每逢春节胖十斤”的日子里，贾玲又来赚你的钱和眼泪啦！很多人看《热辣滚烫》真的被贾玲震撼到了！她真的就是一个狠人，说减肥就减肥，还嫌不够胖，还先增后减！然后还顺便把电影拍了，还深深刺激了你，最后名利双收的赢家还是她！
一个个光看别人减肥，别人减肥能挣多少钱是一点不看。普通人要是减100斤能挣几千w的话，在座的这些人不比她猛多了。[捂脸]
太多人等着贾玲兑现承诺。你不成功，投资人的钱怎么办？剧组工资怎么办？还有那么多媒体眼睛巴巴看着自己，所以贾玲的减肥必须成功+充满了动力。
正面的比如，明星靠脸吃饭，要时刻维持形象和身材；贾玲的新电影已经开拍了，减肥成功+营销得当就能赚到足够多的钱；只要减重成功，就能获得想要的工作，娶到想娶的人，等等。
就是我为了赚你们钱，我都减肥一百斤了，我是不是很努力？我为了赚你们的钱，我把自己变得更好，你们是不是应该夸我几句？所以，我不光赚你们的钱，还要你们夸奖我！
说一个我身上的真实案例，我大学那会儿身高165，体重130，比较肥，在抖音刷到卖他的减肥胶囊.当时宣传的挺好的，我看也不贵，就几百块钱，刚下单就有人联系我，说是我的一对一减肥顾问，告诉我怎么用这个产品。
在产后2年，我的体重一直保持在135斤左右，期间花了不少钱用于减肥，比如按摩减肥、买维密瘦热敷、以及力量训练的私教，然而几乎没有什么效果...（想要避雷的，问我就对了）
没有尽头，还好有宁思远的陪伴，每当我坚持不下去，想放弃的时候，他陪着我一起饿肚子，让我再坚持一下；每当我实在跑不动了，他给我放劲爆的音乐，让我看看以前的照片；每天给我带适合减肥的营养餐......
如果单纯给钱，不用上班，专心减肥，那个真没啥难的，大不了去报减肥营。大家可能不知道“减肥营”这东西，你把钱交够（一般非常贵），大巴车把你拉到深山里的营地，营门一关，就跟杨永信的网瘾戒断中心似的叫天天不应叫地地不灵。
付小虎介绍，普通人要做到一年减重100斤的确不是一件容易的事。“贾玲成功的背后，不仅仅是坚持做有氧、搏击操和体能训练，还需要配合营养餐，但多数人还是无法坚持到最后。”在此也提醒广大市民朋友，减肥要循序渐进，一旦操之过急，会产生营养不良、低血糖、膝关节扭伤等风险。
